KUHINJA.COM | Brownie kroglice brez peke in glutena, vegansko ...
|
Petek, 27.Februar 2026 ob 19:30:19
| 
 |
|
|
|
Brownie kroglice si privoščite za malico ali kot sladico po kosilu in to brez slabe vesti.
|
|
Sestavine
1 skodelica orehov
1/2 skodelice mandljev
12 izkoščičenih datljev (medjool)
1/3 skodelice nesladkanega kakava
ščep vanilije
ščep soli
1/3 skodelice čokoladnih kapljic
1-2 žlici vode
Postopek
Orehe, mandlje, datlje, kakav, vanilijo in sol stresite v mikser. Mešajte, dokler ne dobite gladke mase. Če je po mešanju še vedno groba, ji dodajte eno do dve žlici vode.
Maso preložite v večjo posodo in ji dodajte čokoladne kapljice, ki jih vmešate z žlico. Potem iz nje oblikujte kroglice poljubne velikosti.
Kroglice hranite v tesno zaprti posodi na sobni temperaturi ali v hladilniku, ne več kot 5 dni.
|
| |
| V kroglicah bomo uporabili 3 cele nepredelane sestavine, ki skrbijo tudi za zdravje:
Orehi med drugim vsebujejo železo, magnezij, vitamin B6 in baker.
Mandlji so bogati z zdravimi maščobami, antioksidanti, vitaminom E in magnezijem.
Datlje bomo dodali namesto sladil in za boljšo teksturo kroglic, z naravnimi sladkorji in ogljikovimi hidrati pa so odličen vir energije.
|
|
|
| Zadnji poseg: Petek, 27.Februar 2026 ob 19:35:51 |
|
 Komentarji 0
Ni komentarjev ......
 Opomba:
Gostom je komentiranje dovoljeno ...
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Naša ocena: 
Ocene gostov: 
Poularnost:  1%
Tiskanj: 11
Komentarjev: 0
221 branj
|
|
|
|
